10.9 C
Kretinga
Trečiadienis, 8 gegužės, 2024

Kaip atpažinti gripą ir nuo jo apsisaugoti?

Ar jau skaitėte?

GripasGripo virusas į ligos patalą paguldo staiga. Specialistai primena, kad rizikos grupių asmenys nuo šios infekcijos gali pasiskiepyti nemokamai.

- Reklama -

Susirgo ir kosti bei čiaudi kolegos ar šeimos nariai, o jūs tikitės neužsikrėsti? Ar žinote, kad čiaudint oras skrieja greičiau nei greitkeliu lekia automobiliai, todėl virusui jus pasivyti – vieni niekai? Sunkios ligos išvengti pavyks, jei esate pasiskiepiję nuo gripo. Nors sergamumas gripu ir peršalimo ligomis visoje Lietuvoje dabar auga, skiepytis dar nevėlu, praneša Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro specialistai.

Už skiepus nereikia mokėti

„Užsimerkti ir tyliai tikėtis, kad nesusirgsime, – naivu. Visuomenėje daug paplitusių mitų apie gripą ir skiepus – negalime leisti, kad neteisinga informacija klaidintų žmones. Kalbėti apie gripo pavojų ir skiepytis – niekada nevėlu. Prašome gydytojų visuomenei teikti tik mokslu pagrįstą informaciją apie gripą ir skiepus, o žmones – rūpintis savo sveikata ir laiku pasiskiepyti“, – ragina sveikatos apsaugos ministrė Rimantė Šalaševičiūtė.

Kasmet nuo gripo Lietuvoje pasiskiepija tik apie 6–7 proc. visos populiacijos, tačiau medikai džiaugiasi, kad žmonių sąmoningumas auga – jie domisi, kaip išvengti gripo ir skuba pasiskiepyti.

„Svarbu, kad šeimos gydytojai nebūtų abejingi ir primintų, jog rizikos grupės asmenys savo poliklinikose nuo gripo gali pasiskiepyti nemokamai. Skiepytis rekomenduojama kiekvienais metais prieš prasidedant gripo sezonui, tačiau galima ir vėliau, nes gripo sezonas yra ilgas ir trunka net iki vėlyvo pavasario“, – aiškino Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Infekcinių ligų klinikos vadovė prof. Auksė Mickienė.

- Reklama -

Gydytoja pastebėjo, kad daug pacientų net nežino, jog pasiskiepyti gali nemokamai: tai padaryti gali sergantieji lėtinėmis širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo takų, inkstų ligomis, lėtinėmis ligomis, susijusiomis su imuniniais mechanizmais, piktybiniais navikais, kūdikio besilaukiančios moterys, 65 metų ir vyresni asmenys, sveikatos priežiūros įstaigų darbuotojai, socialinės globos ir slaugos įstaigose gyvenantys žmonės.

Specialistai primena, kad skiepai yra pati efektyviausia priemonė, apsauganti nuo gripo sukeliamų komplikacijų: pavyzdžiui, pneumonijos, bronchito, ausų uždegimo, sinusito, lėtinių ligų paūmėjimo ir kitų. Tad jei pasiskiepiję ir pasigausite virusą, rimtai sirgsite kur kas rečiau. Rekomenduojama skiepytis visiems, ypač tiems, kuriems gripo komplikacijos gali būti pavojingiausios.

Kuo gripas skiriasi nuo peršalimo?

Gripas – tai ūmi kvėpavimo takų infekcija, plintanti oru. Skirtingai nuo kitų virusinių kvėpavimo takų infekcijų, gripas sukelia ūmią ligą ir yra pavojingas dėl sukeliamų komplikacijų, todėl reikėtų nenumoti ranka, pajutus pirmuosius ligos požymius.

- Reklama -

Anot prof. A. Mickienės, kartais labai sunku atskirti gripą nuo peršalimo. Žmogus, užsikrėtęs gripo virusu, suserga per 24–72 val. Gripui būdinga staigi ligos pradžia, aukšta temperatūra (didesnė nei 38 laipsniai), sausas kosulys, gerklės galvos ir raumenų skausmas, nuovargis ir silpnumas. Peršalimo atveju liga dažniausiai taip sparčiai nesivysto, temperatūra nebūna labai aukšta, nuo pat pirmųjų dienų kamuoja sloga.

Kitaip, nei „peršalimo“ virusai, gripas gali sukelti komplikacijų, pavojingų gyvybei. Komplikacijos dažniau kyla vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurie serga lėtinėmis ligomis. Pačios dažniausios iš jų – bronchitas ir plaučių uždegimas. Kitos pavojingos komplikacijos – galvos smegenų uždegimas (encefalitas), galvos smegenų dangalų uždegimas (meningitas), širdies raumens uždegimas, sinusitas, virusinis akių uždegimas. Lėtinėmis ligomis sergantiems žmonėms gripas itin pavojingas, nes šias ligas suaktyvina.

Nepamirškite plauti rankų

Esant dideliam sergamumui gripu, patariama kuo mažiau lankytis žmonių susibūrimo vietose, dažnai vėdinti ir drėgnai valyti patalpas. Reikėtų nepamiršti ir kitų gripo profilaktikos priemonių: susirgus neiti į darbą, sergančių vaikų neleisti į vaikų ugdymo įstaigas, gydytis taip, kaip nurodė gydytojas, tinkamai ir dažnai plauti rankas tekančiu šiltu vandeniu – ne trumpiau nei 20–30 sekundžių, laikytis kosėjimo ir čiaudėjimo rekomendacijų – prisidengti nosį ir burną, vienkartines nosinaites panaudojus nedelsiant išmesti, nusiplauti rankas.

Kodėl nuo gripo reikia skiepytis kasmet, o nuo kai kurių kitų ligų užtenka pasiskiepyti tik kartą gyvenime?

Kiekviena vakcina yra skiriama žmogaus organizmui apsaugoti nuo konkrečios ligos visą gyvenimą arba tam tikrą laikotarpį. Pavyzdžiui, skiepai nuo difterijos ir stabligės saugo 5–10 metų, nuo hepatito B dešimtmečius. Tačiau gripo vakcina yra veiksminga tik vieną gripo sezoną, nes gripo virusas kasmet kinta ir mokslininkai turi sukurti naujas vakcinas, kad būtų galima apsisaugoti nuo šios infekcijos.

Kur ieškoti išsamios ir patikimos informacijos apie skiepus?

Daugiau patikimos informacijos apie užkrečiamąsias ligas, nuo kurių saugo skiepai, galima rasti Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro interneto svetainėje www.ulac.lt bei teritorijos visuomenės sveikatos centre. Čia surasite ir vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių. Taip pat rekomenduojama konsultuotis su savo šeimos gydytoju.

- Reklama -

Chirurgas įspėja apie plačiai pasaulyje paplitusią ligą: net 80 proc. atvejų paveldima genetiškai

0
Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi veninį kraujotakos nepakankamumą. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kraujagyslių chirurgo Narimanto Markevičiaus, svarbu laiku atpažinti sveikatos sutrikimus...

Atsirado blusų? Patarimai, ką daryti

0
Šiltas ruduo padidino blusų aktyvumą, kenkėjų kontrolės ekspertai jų aptinka ne tik rūsiuose, namuose, kur laikomi gyvūnai, bet ir vaikų darželiuose, gamybinėse patalpose bei viešuosiuose tualetuose. Ką daryti, jei patalpose pastebėtos blusos? „Blusos gali tapti...

Imuninė sistema: reaguoti ir nereaguoti

0
Prasidėjo ruduo, artėja žiema. Imame sukti galvą, kaip galėtume išvengti daugybės ligų ir išgirstame skambų patarimą: stiprink imunitetą. Visgi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) profesorė, imunologė dr. Aurelija Žvirblienė nesižavi imuniteto stiprinimo...

Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį

0
Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant informacijos srautams, greitėjant gyvenimo ritmui, nemažai žmonių skundžiasi suprastėjusia atmintimi. Dėl to nukenčia gyvenimo kokybė....

Kiek laiko automobilį verta drausti kasko?

0
Rugpjūčio mėnesį net kelissyk siautusi stichija negailėjo nei pastatų, nei automobilių. Pastarųjų savininkams audrų padaryta žala sudarė kone pusę visų registruotų žalų. Tačiau į draudimo išmokas pretenduoja tik tie, kurie apsidraudė automobilius kasko draudimu....

Aviacinė vasara prasideda: skrydžiai iš Lietuvos – nuo Maroko iki Kazachstano

0
Paskutinis kovo sekmadienis – aviacinio vasaros skrydžių sezono pradžia. Šįmet Lietuvos oro uostai jo metu keliautojams ne tik suteiks galimybę tiesiogiai nuskristi iki garsių kurortų prie Adrijos ir Juodosios jūrų bei Atlanto vandenyno, bet...

Elonas Muskas: „Tesla“, „SpaceX“ ir fantastinės ateities paieškos

0
„Manai, aš nenormalus?“ – tai Elono Musko klausimas, kuriuo pradedamas biografinis Ashlee Vance pasakojimas apie niekam nežinomo vaikino iš Pietų Afrikos kelią į pasaulio elitą. Šis kelias pilnas asmeninių pakilimų ir nuosmukių, profesinių nesėkmių...

Prancūzija gelbės Amazonės miškus: rengiasi riboti sojos naudojimą

0
Jau apribojusi palmių aliejaus naudojimą degalams, Prancūzija ruošiasi žengti kitą žingsnį gelbėjant atogrąžų miškus. Agentūros „Platts“ šaltinių duomenimis, iš biodegalams naudojamų žaliavų sąrašo Prancūzijos Vyriausybė nuo 2021 m. ketina išbraukti sojų aliejų. Dėl augančios sojos...

Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

0
„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos moters lūpomis kalba patirtis, būtent regbis jai padėjo atsitiesti po...

Teismas nepatikėjo taksi vairuotojo versija dėl keleivės sužalojimo

0
Klaipėdos apygardos teismas atmetė nuteistojo apeliacinį skundą ir konstatavo, jog taksi vairuotojas pirmosios instancijos teisme nuteistas pagrįstai – jam paskirta vienerių metų laisvės apribojimo bausmė, jis įpareigotas per visą bausmės laikotarpį neišvykti iš gyvenamosios...

Penki mitai, trukdantys jaunimui pradėti laiku taupyti pensijai

0
Kasmet Lietuvoje į aktyvią darbo rinką įsilieja tūkstančiai jaunų žmonių, kurie pradeda gauti pirmąsias savo reguliarias pajamas ir dažniausiai jas skiria einamosioms išlaidoms padengti. Tai, kad ilgalaikiai finansiniai tikslai paprastai atsiduria antrame, o gal...

Žlugo vaisių prekeivio schema – 16 kratų ir apie 400 tūkst. eurų neapskaitytų pajamų

0
Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos Šiaulių ir Panevėžio apygardos valdybos pareigūnai, vadovaujant Šiaulių apygardos prokuratūrai, ikiteisminiame tyrime dėl vaisiais ir kitokiais produktais prekiaujančios bendrovės galimo apgaulingo apskaitos tvarkymo ir neteisingų duomenų apie gautas pajamas pateikimo...

5 maisto produktai, gerinantys kraujotaką (+ receptai)

0
Birželio 14-ąją minima Pasaulinė kraujo donorų diena kiekvienais metais primena ne tik apie kilnią misiją, bet ir priverčia pagalvoti apie savo pačių sveikatą. Visi rečiau ar dažniau atliekame įvairius kraujo tyrimus ir sužinoję, kad...

Urologas paneigė prostatitą gaubiančius mitus: liga nekenkia vaisingumui ir erekcijai

0
Sergamumas lytinių organų ligomis vyrų tarpe Lietuvoje – itin aukštas. Įvairių klinikinių tyrimų duomenimis, prostatitas kažkuriuo gyvenimo periodu vargina 35-50 proc. vyrų ir dažniausiai pasireiškia sulaukus vidutinio amžiaus. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Urologijos centro gydytojas...