5.9 C
Kretinga
Penktadienis, 29 kovo, 2024

Kaip vestuvėms figūrą dailino Skaiva Kraujalė?

Ar jau skaitėte?

skaiva
Skaiva Kraujalė. Nuotrauka Auksės Vabalaitės.

„Nieko nėra maloniau, kai siuvėja, primatuodama vestuvinę suknelę, pareiškia, kad ją reikia sumažinti visu dydžiu, vyras ir draugai kaskart pasitinka su komplimentais, o nesenai pirktos kelnės nusimauna neatsegus užtrauktuko“, – juokauja prieš kelias savaites vestuves atšokusi radijo laidų vedėja, žurnalistė Skaiva Kraujalė. Iš prigimties pilnėti linkusi moteris negali sau leisti kas vakarą mėgautis pyragėliais, tačiau išvengiant alinančių dietų bei sporto, vos per pusantro mėnesio ji sugebėjo patobulinti problemines kūno zonas ir su malonumu dalijasi atradimais.

- Reklama -

Užtikrintas rezultatas ir jokio bumerango efekto

„Visos merginos trokšta rasti tą stebuklingą būdą, kurio dėka galėtų atsikratyti atsikišusio pilvo, jį gaubiančio „gelbėjimosi rato“ ar storų šlaunų, nealinant savęs dietomis ir neliejant devinto prakaito sporto salėje“, – įsitikinusi Skaiva. Nors žinoma moteris sutinka su neginčijama subalansuotos mitybos ir sporto svarba, ruošiantis vestuvėms ir pati ieškojo greito, gyvenimo būdą atitinkančio bei efektyvaus metodo figūrai padailinti. Iki šiol maniusi, kad vienintelė išeitis tokiu atveju – skalpelis, Skaiva tuomet savo „Facebook“ paskyroje netgi šmaikščiai kvietė plastinės chirurgijos specialistus į pagalbą.

„Man patinka eksperimentuoti, esu išmėginusi ne vieną dietą, sportavusi ir, be abejonės, susipažinusi su bumerago efektu, tačiau šį kartą nei badavimas, nei variantas, kuomet laikinai dydžiu sumažėjusias kelnes keičia bene dvigubai didesnės už prieš tai turėtas, man netiko“, – patirtimi dalijasi S. Kraujalė. Moteris prisipažįsta, jog išbandyti naujai atrastas procedūras ėjo nugalėta smalsumo, tačiau nusiteikusi gana skeptiškai. „Nors maitinuosi gana sveikai, vengiu daug angliavandenių turinčių, riebių patiekalų, tačiau jokios specifinės dietos ar sporto programos nesilaikiau. Leisdavau sau ir nuodėminga šampano taure, laimėjus kokią šunų parodą pasimėgauti, todėl nesitikėjau, kad mane pamasažuos ir išeisiu liekna. O ir po pirmųjų apsilankymų jokių ypatingų svorio pokyčių nepastebėjau,“, – prisimena ji.

Visgi Skaiva pasakoja, kad po antros procedūros iš aplinkinių pradėjo gauti pastabas jog „nyksta“ akyse, o po paskutiniojo seanso pokyčius pastebėjo ir pati. VelaShape III procedūrų kurso dėka ji neteko 3 kg, tačiau 4 cm sumažėję liemens bei 5 cm klubų apimtys ne tik privertė sumažinti vestuvinę suknelę, bet ir atsisveikinti su naujutėlaitėmis kelnėmis, kadangi rezultatai liko nepakitę ir šventei praėjus.

Kai sporto salė „ne pakeliui“

- Reklama -

Daugiau nei 10 metų patirtį grožio bei kūno estetikos srityje turinti „Studio Shape“ klinikos specialistė Dijana Jankauskienė pasakoja, kad Skaiva atėjo su konkrečiais norais: sumažinti kūno apimtis, padailinti rankas, liemenį bei taliją ir tai padaryti be fizinės veiklos. „Niekada nemėgau sportuoti, tačiau ne dėl motyvacijos trūkumo ar tinginystės – su malonumu to daryti neleidžia problemos su širdimi“, – atvirauja ir pati S. Kraujalė.

„Iš tikrųjų, daugelis moterų susiduria su problema, kuomet aktyvia fizine veikla užsiimti joms neleidžia sveikata, pavyzdžiui, anksčiau patirta sunki trauma ar vidaus organų patologijos“, – pastebi D. Jankauskienė. Pasak jos, 70-80 proc. dailios figūros sėkmės lemia pakoreguota mityba, greita medžiagų, kraujo ir limfos apytaka, o šie procesai paspartinami odą veikiant infraraudonaisiais spinduliais, radijo dažniu, vakuumu ir mechaniniais voleliais. „Procedūros metu įšildomi ne tik paviršiniai, bet ir giliausiuose odos sluoksniuose esantys audiniai, todėl nyksta riebalinių ląstelių perteklius, o mažėjant kūno apimtims gerėja ir odos būklė“, – sako specialistė.

„Džiaugiuosi, kad šiuolaikinės technologijos leidžia moterims tobulinti figūrą apsieinant be kasdienio triūso sporto salėje. Tiesa, draugės, sužinojusios kaip kūdinuos, nedelsdamos pasekė mano pavyzdžiu, nes juk niekas kompanijoje nenori būti ta „storąja drauge“,- juokiasi Skaiva.

- Reklama -

Chirurgas įspėja apie plačiai pasaulyje paplitusią ligą: net 80 proc. atvejų paveldima genetiškai

0
Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi veninį kraujotakos nepakankamumą. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ kraujagyslių chirurgo Narimanto Markevičiaus, svarbu laiku atpažinti sveikatos sutrikimus...

Atsirado blusų? Patarimai, ką daryti

0
Šiltas ruduo padidino blusų aktyvumą, kenkėjų kontrolės ekspertai jų aptinka ne tik rūsiuose, namuose, kur laikomi gyvūnai, bet ir vaikų darželiuose, gamybinėse patalpose bei viešuosiuose tualetuose. Ką daryti, jei patalpose pastebėtos blusos? „Blusos gali tapti...

Imuninė sistema: reaguoti ir nereaguoti

0
Prasidėjo ruduo, artėja žiema. Imame sukti galvą, kaip galėtume išvengti daugybės ligų ir išgirstame skambų patarimą: stiprink imunitetą. Visgi Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) profesorė, imunologė dr. Aurelija Žvirblienė nesižavi imuniteto stiprinimo...

Fizinis aktyvumas, smegenų lavinimas ir miegas – svarbiausi būdai, padedantys gerinti atmintį

0
Atmintis – gyvybiškai svarbi žmogaus gyvenimui. Dauguma situacijų, kai ką nors pamirštame, eikvoja mūsų laiką ir kelia įtampą. Didėjant informacijos srautams, greitėjant gyvenimo ritmui, nemažai žmonių skundžiasi suprastėjusia atmintimi. Dėl to nukenčia gyvenimo kokybė....

Kiek laiko automobilį verta drausti kasko?

0
Rugpjūčio mėnesį net kelissyk siautusi stichija negailėjo nei pastatų, nei automobilių. Pastarųjų savininkams audrų padaryta žala sudarė kone pusę visų registruotų žalų. Tačiau į draudimo išmokas pretenduoja tik tie, kurie apsidraudė automobilius kasko draudimu....

Aviacinė vasara prasideda: skrydžiai iš Lietuvos – nuo Maroko iki Kazachstano

0
Paskutinis kovo sekmadienis – aviacinio vasaros skrydžių sezono pradžia. Šįmet Lietuvos oro uostai jo metu keliautojams ne tik suteiks galimybę tiesiogiai nuskristi iki garsių kurortų prie Adrijos ir Juodosios jūrų bei Atlanto vandenyno, bet...

Elonas Muskas: „Tesla“, „SpaceX“ ir fantastinės ateities paieškos

0
„Manai, aš nenormalus?“ – tai Elono Musko klausimas, kuriuo pradedamas biografinis Ashlee Vance pasakojimas apie niekam nežinomo vaikino iš Pietų Afrikos kelią į pasaulio elitą. Šis kelias pilnas asmeninių pakilimų ir nuosmukių, profesinių nesėkmių...

Prancūzija gelbės Amazonės miškus: rengiasi riboti sojos naudojimą

0
Jau apribojusi palmių aliejaus naudojimą degalams, Prancūzija ruošiasi žengti kitą žingsnį gelbėjant atogrąžų miškus. Agentūros „Platts“ šaltinių duomenimis, iš biodegalams naudojamų žaliavų sąrašo Prancūzijos Vyriausybė nuo 2021 m. ketina išbraukti sojų aliejų. Dėl augančios sojos...

Su stereotipais kovojanti regbininkė sūnus moko pagarbos

0
„Regbis man primena gyvenimą: kad ir kiek tave griautų, privalai atsistoti“, – sako Lietuvos moterų rinktinės žaidėja ir vaikų regbio trenerė Austėja Minkevičiūtė. Jaunos moters lūpomis kalba patirtis, būtent regbis jai padėjo atsitiesti po...

Teismas nepatikėjo taksi vairuotojo versija dėl keleivės sužalojimo

0
Klaipėdos apygardos teismas atmetė nuteistojo apeliacinį skundą ir konstatavo, jog taksi vairuotojas pirmosios instancijos teisme nuteistas pagrįstai – jam paskirta vienerių metų laisvės apribojimo bausmė, jis įpareigotas per visą bausmės laikotarpį neišvykti iš gyvenamosios...

Penki mitai, trukdantys jaunimui pradėti laiku taupyti pensijai

0
Kasmet Lietuvoje į aktyvią darbo rinką įsilieja tūkstančiai jaunų žmonių, kurie pradeda gauti pirmąsias savo reguliarias pajamas ir dažniausiai jas skiria einamosioms išlaidoms padengti. Tai, kad ilgalaikiai finansiniai tikslai paprastai atsiduria antrame, o gal...

Žlugo vaisių prekeivio schema – 16 kratų ir apie 400 tūkst. eurų neapskaitytų pajamų

0
Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos Šiaulių ir Panevėžio apygardos valdybos pareigūnai, vadovaujant Šiaulių apygardos prokuratūrai, ikiteisminiame tyrime dėl vaisiais ir kitokiais produktais prekiaujančios bendrovės galimo apgaulingo apskaitos tvarkymo ir neteisingų duomenų apie gautas pajamas pateikimo...

5 maisto produktai, gerinantys kraujotaką (+ receptai)

0
Birželio 14-ąją minima Pasaulinė kraujo donorų diena kiekvienais metais primena ne tik apie kilnią misiją, bet ir priverčia pagalvoti apie savo pačių sveikatą. Visi rečiau ar dažniau atliekame įvairius kraujo tyrimus ir sužinoję, kad...

Urologas paneigė prostatitą gaubiančius mitus: liga nekenkia vaisingumui ir erekcijai

0
Sergamumas lytinių organų ligomis vyrų tarpe Lietuvoje – itin aukštas. Įvairių klinikinių tyrimų duomenimis, prostatitas kažkuriuo gyvenimo periodu vargina 35-50 proc. vyrų ir dažniausiai pasireiškia sulaukus vidutinio amžiaus. Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Urologijos centro gydytojas...